Consultation initiale
De 3 mois à 5 ans
Première rencontre pour toutes les familles
Pendant cette rencontre de 1h00 nous discuterons en détail des habitudes de sommeil de votre enfant et des défis que vous rencontrez. Vous serez libre de partager votre approche parentale, vos préoccupations et ce que vous désirez éviter à tout prix.
Nous fixerons un objectif à atteindre adapté aux capacités de votre enfant et à votre niveau d’énergie. Nous respecterons le rythme de votre famille. Le but n’étant pas d’aller vite mais de faire un pas, même petit, dans la bonne direction.
Enfin, nous trouverons ensemble une solution sommeil correspondant à votre enfant et vos valeurs. En effet, poser des actions avec lesquelles vous êtes aligné vous permettra d’être confiant, constant et clair dans le message que vous enverrez à votre enfant. Ces éléments sont clés pour bien accompagner votre enfant vers la maîtrise de son sommeil.
Que comprend cette option?
- Un questionnaire à compléter avant la rencontre
- Un appel par visio-conférence d’une durée de 1h00
- Un compte rendu des grandes lignes de la rencontre et des gestes à mettre en place afin de s’y référer au besoin
Déroulement de la consultation
1. Questionnaire
Vous recevrez un questionnaire exhaustif sur le sommeil de votre enfant, à compléter en ligne avant la date de la consultation.
Cette étape nous permettra de gagner du temps pendant la rencontre afin de nous concentrer sur des solutions qui vous correspondent.
2. Rencontre
Appel par visio-conférence de 1h00 afin de définir l'objectif que vous désirez atteindre, répondre à vos questions et identifier les éléments à modifier.
Nous déterminerons ensemble les actions à mettre en place de sorte à ce qu'elles respectent vos valeurs, votre énergie et les capacités de votre enfant.
3. Plan d'action
Vous recevrez un compte rendu incluant les concepts importants abordés pendant la rencontre et le plan d'action que vous aurez validé.
Ce dernier sera une feuille de route simple, courte, structurée et complète afin de vous guider lorsque vous passerez à l'action.
Vous avez des questions ou désirez en savoir plus avant de réserver? Consultez la FAQ ou écrivez-moi, il me fera plaisir de vous aider.